DYNOSTICS performance

DYNOSTICS performance 

– Analysiert, in welchen Pulsbereichen am meisten Fette verbrannt werden

– Zeigt, wie Leistung gesteigert werden kann und ab wann Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern

– liefert maßgeschneiderte Trainingsempfehlungen, abgestimmt auf dein persönliches Fitnessziel

– Dauer: ca. 15 Minuten auf einem Laufband

– ermittelt den VO2 Max, die persönliche Erholungsfähigkeit sowie die Schwelle vom Fett- zum Kohlenhydratstoffwechsel