Monthly Archives: Oktober 2017

Neue Angebote

Freut Euch auf den November ! 

Ab dem 01.11.2017 wird es ein neues Trainingsangebot geben.
Mehr Infos folgen – Bis dahin:  Seid gespannt!!

Kundenfeedback

Um Ihnen auch einmal von der anderen Seite, der Seite des Klienten, zu berichten, hab ich hier ein kleines Fazit von einer meiner Klientin. 

Liebe Sandrina,
Hier ein kleines Fazit:
Mit dem Ziel ein wenig fitter zu werden und nebenbei noch etwas abzunehmen, habe ich die 3 Monate mit dir begonnen. Ich bin das ein oder andere Mal an meine Grenzen gekommen ( z.B. beim letzten Training ). Ich habe viele Tage nach jedem Training an dich gedacht.. – regelmäßiger Muskelkater hat mich durch die Zeit begleitet. Was natürlich gut war, denn ich habe nach kurzer Zeit gemerkt, das die ein oder andere Hose lockerer sitzt.. fast schon zu groß geworden ist.
Mehrmals habe ich dir gesagt, wie cool und abwechslungsreich deine Übungen waren.. Regelmäßig haben wir die Übungen gewechselt, um somit alles was wir anfangs besprochen haben, zu trainieren. Anfangs haben wir sogar draußen trainiert, das war für dich auch kein Problem. Es war daher sehr angenehm dass du so spontan und flexibel bist!
Ich würde das Training mit dir immer wieder machen. Vorallem wenn man ein Ziel hat, wodrauf man hinarbeitet… – du gibst alles, damit das Ziel erreicht wird. Ich war wirklich positiv überrascht über die Ergebnisse beim wiegen etc. am letzten Tag.
Es war nicht das letzte Mal: denn wir haben bei dem Training nicht nur perfekt zusammen gearbeitet, sondern uns privat auch sehr gut verstanden.. in den kleinen Pausen die du mir gegönnt hast daher auch über verschiedene private Dinge gequatscht! ????
Weiterhin viel Erfolg als Personal Trainerin!!

Deine Klientin


Herzlich Willkommen !

Schön das Sie meine Internetseite besuchen.

Mein Name ist Sandrina Kreuer. Ich bin mit Herz und Seele Personal Trainer. Meine größte Leidenschaft galt schon als kleines Kind dem Sport und später natürlich auch der Wirkung gesunder Ernährung auf die Gesundheit.

Bereits während meiner Ausbildung arbeitete ich als Personal Trainer und begleitete meine ersten Schützlinge auf dem Weg zu ihren Zielen. Im August 2016 gründete ich dann ,,Personal Training Sandrina Kreuer“. Seitdem begleite und berate ich professionell und kompetent Klienten im Rhein-Erft-Kreis, wozu vor allem die Gebiete Kerpen, Bergheim und Bedburg gehören.

Meine Spezialisierung liegt überwiegend in der Körperformung, egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Definition. Ich setze alles daran, das Beste aus meinen Kunden rauszuholen – Mit mir und meinen Trainingsplänen kommen Sie ans Ziel!

Für mich gibt es nichts schöneres, als meinen Kunden auf den Weg zu ihren Zielen zu begleiten und den Erfolg und das Lächeln auf ihren Lippen zu sehen.

Ich freue mich darauf, Sie bei einem persönlichen Gespräch kennenzulernen!

Ihre Sandrina Kreuer